【肥胖不全是天註定,別再把錯推給基因啦】

很多人認為肥胖來自家族遺傳,誤以為肥胖不是自己造成的,或多或少有些不良習慣沒什麼關係,反正都是壞基因害自己變胖!真的是這樣嗎?!

曾有動物實驗證實:對有肥胖基因的老鼠餵養足量的維他命B之後,原本應該肥胖的的老鼠卻能維持窈窕身材。這是因為我們體內的各種新陳代謝運作都需要維他命和礦物質參與,如果缺乏就會產生一些症狀,比如肥胖。或許基因會讓人有易胖體質,但這些都是可以改變的。透過控制飲食,攝取適量的營養補充品,並且配合專業醫師的治療,減肥絕對是可以人定勝天的喔!