劉才睿醫師／
醫學博士
對症下藥
更要對人治療
- Somnoslim 創立者
- 哈佛腦神經專家
- 國際醫學中心認證
睡不好？瘦不下來？
真正的問題是…
你的大腦，正在失衡
300萬＋台灣人長期受失眠困擾
1,000萬＋台灣成人有過重或肥胖問題
50％＋肥胖者同時伴隨睡眠障礙
重新理解你的大腦
食物睡眠情緒身體感知
常見問題
我只是睡不好，需要看醫生嗎？
如果睡眠已經影響白天精神、情緒或體重，就建議評估。很多人以為「睡不好只是小問題」，但其實睡眠會直接影響：食慾控制、代謝速度、情緒穩定，當這些開始失衡，體重與健康就會連動出問題。我們會透過睡眠與大腦功能評估，找出真正原因，而不是單純以藥物治療。
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減肥失敗很多次，適合嗎？
適合進一步評估。反覆減重失敗可能不只是意志力問題，也可能與睡眠、壓力、食慾調節和代謝節律有關。
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和一般減重差在哪？
我們不只從少吃、多動或計算熱量開始，而是先理解大腦、睡眠、情緒與身體代謝之間的關係。
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